הסטטוס הנוכחי לא רשום מחיר חינם התחל הכנס כדי להצטרף תוכן הקורס ברוכה הבאה לתוכנית הרזה שבך שבוע ראשון - יום 1 מתחילים תנועה - יום 2 לעשות לעשות ולעשות - יום 3 איך תצאי לפעילות גופנית כשאין לך חשק - יום 4 צמאה לך נפשי - יום 5 מה אוכלים כל ארוחה גם תפריטים - יום 6 דילוג על ארוחות משמין - יום 7 צום לסרוגין - יום 8 הגבלת פחממות - יום 9 אמא שבעה שדואגת לעצמה - יום 10 אכילה בשבת תענוג - יום 11 אכילה בשבת תענוג - יום 12 איך תודאי שההרגל החדש שלך עובד? - יום 13 הערכים כמנוע טורבו שמניע לעשייה - יום 14 מה שהכי חסר לי כבר קיים בתוכי - יום 15 מטאפורה ליכולות שלך - יום 16 שאלות מחוללת פלאים - יום 17 איך לשנות תפיסות מעכבות - יום 18 לחזק את בורג הוודאות -יום 19 עונג באכילה-כמה שזה מרזה - יום 20 איך קונים הרגל לאורך זמן - יום 21 איך תהפכי את ההרגל לחלק מהיומיום שלך- יום 22 מסלול מובנה וקבוע בדרך להצלחה- יום 23 מה יעצור אותך מלהתופצץ מרוב אוכל- יום 24 חוק ה 20 דקות- יום 25 1 מ 3
