גריט: כוחה של תשוקה והתמדה | אנג'לה ל.דאקוורת
אנג'לה ל.דאקוורת היא סופרת ופרופסורית לפסיכולוגיה באוניברסיטת פנסילבניה החוקרת מה גורם לאנשים להצליח יותר מאנשים אחרים. היא גילתה מאפיין משותף אצל כל המצליחנים הנקרא "גריט".
כמורה בבתי ספר, אנג'לה גילתה שמנת המשכל לא היוותה הפרמטר היחידי שמבדיל בין התלמידים הטובים ביותר לבין הגרועים ביותר.
לחלק מהתלמידים הכי טובים טובים שלה, לא הייתה מנת משכל גבוהה ולכמה מאלה עם מנת המשכל הגבוהה, לא הייתה כל כך הצלחה.
כל אחד יכול להצליח אם הוא יעבוד קשה ולאורך זמן
אומנם החומרים במתמטיקה של כיתה ז' קצת מאתגרים, אך כל אחד יכול להצליח בהם אם משקיע זמן בלמידה בצורה מתמדת.
האלמנט החסר בלימודים, זה האלמנט של המוטיבציה.
השאלה שמעלה אנג'לה היא: מה אם ההצלחה בלימודים ובחיים תלויה הרבה יותר מהיכולת ללמוד מהר ובקלות?
מה שהוביל אותה למסע של גילוי הגריט, האלמנט האולי הכי חשוב שיכול לנבא את מידת ההצלחה של אותו אדם.
המאפיין שמנבא הצלחה בכל דבר בחיים
גריט לא תלוי באינטליגנציה חברתית, לא במראה, לא בריאות וגם לא במנת משכל, אלא בנחישות!גריט/ נחישות זה להט (תשוקה) וסיבולת למימוש מטרות ארוכות טווח, זאת אנרגיה חיובית.
זה משהו שעושים אותו לטווח ארוך, כל יום, כדי לגרום למטרות להפוך למציאות.
נחישות היא דרך לחיות את החיים כמו מרתון, לא ספרינט.
חיזוק הגישה
אין יותר מידי מחקר וידע על בניית נחישות.
כן יודעים להגיד שכמות הכישרון לא קשורה לרמת הנחישות, כי יש הרבה אנשים מוכשרים שלא נמצאים בעשייה.
חיזוק הגישה לעומת זאת, זה משהו שיכול לעודד חיבור למקום הנחוש הקיים בנו.
כאשר מתאמצים לגבור על אתגר מסויים, המוח גודל ומשתנה ונעשה קל יותר להתמודד עם מצבים של כישלון, כי מבחינת מי שמתאמץ ומתמודד עם אתגרים, כישלון זה לא דבר שהוא קבוע.
מה כדאי לעשות?
לקחת את הרעיונות הטובים ביותר שלכם, את תחושות הבטן החזקות שלכם ולבדוק אותם.
חשוב למדוד האם אתם מצליחים (על ידי הגדרת מטרות מדידות, למשל ע"י מספרים/ תאריכים) ולהיות מוכנים גם לכישלון, לטעויות, להתחלה חדשה עם השיעור שנלמד, זה חלק מהדרך להצלחה וזאת נחישות.
נכנסים לפעולה:
– מוזמנים לענות על שאלון לבדיקת רמת הגריט/ נחישות שלכם בלחיצה כאן.
– להחליט על איזה רעיון/ פרוייקט אתם רוצים להתמקד, להציב מטרות מדידות ולמדוד את רמת ההצלחה שלכם בעמידה במטרות.
– תהיו מוכנים להתאמץ ולעמוד מול מכשולים, בידיעה שככל שתתגברו על עוד ועוד מכשולים, תפתחו דרך חשיבה עוצמתית ופיזית המוח שלכם ישתנה, כך שיהיה לכם קל יותר ויותר להתמודד עם מצבים מאתגרים כמו כישלונות וטעויות.
תקבלו אותם כחלק מהמסע והדרך ותחזרו לקבל חיזוקים חיוביים ע"י מגוון התכנים שבאתר.
אורית מזרחי
בעיניי היום כל אדם חייב להכיר את גישת הבריאות הטבעית ולהכיר את כוחות הריפוי של הגוף. המטרה שלי היא שאנשים יחיו את החיים שלהם בלי פשרות.
שייצרו שינויים חיוביים, ואני כאן כדי להכווין ולתת השראה ומוטיבציה כדי שתיצרו את זה בחייכם.
תעבירו את זה הלאה:
הצטרפו לקהילה שלנו
פרקים נוספים שיכולים לעניין אותך:
בא לי ללמוד היום על בריאות פוקוס מסחר עסקים תת מודע הורות
