המפתחות להצלחה של ג'וליאן הוג'
ראיון שנעשה בין היזם והסופר, לואיס האווס והרקדנית, הזמרת והשחקנית ג'וליאן הוג' שבו היא חושפת את הדברים שגרמו לה ליצור הצלחות בחייה.
אחד הדברים החזקים שאיתם לואיס בוחר להתחיל את הראיון זאת האנרגיה המדבקת של ג'וליאן.
מרגישים שהיא עושה מה שהיא עושה מתוך תשוקה ואהבה גדולה.
מתי השינוי המשמעותי קרה?
ג'וליאן מספרת שבעבר שלה היא תמיד הרגישה צורך לרצות אנשים, שהיא צריכה להיות מאופרת ודמות יותר "בוגרת" של עצמה כדי להשתלב וכדי שיקבלו אותה.
אחרי שהלכה לאירוע של טוני רובינס, נוצר שינוי בהירות לגבי ההתנהלות שלה והבינה את הצרכים שבאמת חשובים לה.
היא חשבה עם עצמה למה היא רצתה להיות בתחום הבידור כשהייתה ילדה? ולאחר מכן חשבה, למה היום היא רוצה להיות בתחום הזה.
היא הגיעה להמון מסקנות שבגללן היא בתחום הזה ומה מניע אותה.
עם כמה שזה מפתיע, היא לא הרגישה מספיק סיפוק מהעשייה שלה וכל דבר מבחינתה לא היה מספיק וחשבה כל הזמן מה הדבר הבא.
היא למדה לחזור לילדה בת ה-10 שהייתה והתייחסה לזה בכיף ולא בצורה של עבודה קשה.
זה לא משנה מה כולם חושבים עליכם, זה מה משנה מה שאתם חושבים עליכם!
היא למדה להיות גאה בעצמה על כל ההישגים וכל מה שיצרה וגם להגיד את זה בקול.
היא שחררה את המקומות האלה של "מה אנשים אחרים יחשבו עלי".
היא מספרת שנוצרה אנרגיה שמושכת אליה עכשיו יותר הצלחה, דווקא בגלל שהיא למדה להתיחס לעשייה שלה עם כיף, כמו שהייתה בגיל 10.
היא למדה להודות על מה שקיים כרגע בחייה ופועלת לא כדי לרצות אנשים.
היא פועלת ממקום אותנטי ואמיתי.
"אני מזכירה לעצמי עד כמה אני בהודיה על מה שקורה בחיי"
יש רגעים שיש קושי ובהם היא מזכירה לעצמה את מה שקיים בחייה ונמצאת בהודיה.
כדאי למצוא מעין טקסים שמחזירים לאיזון ופוקוס.
הטקס של ג'וליאן הוא בבוקר, נשימות, חושבת על הדברים שהיא מודה עליהם, מה היא מתכננת לעשות באותו יום ואיך היא הולכת להיות באותו יום מבחינה התנהגותית ונפשית, מקשיבה למוזיקה…
בעיקר היא רוצה להתנהל בצורה של אדיבות ונתינה וחשוב לה להיות השראה עבור אנשים.
היא נמצאת בהקשבה לאנשים, לשיחות ולהבין אנשים.
חשוב לה להיות כל הזמן בצמיחה ולמידה.
תמצאו את הסיבות הנכונות לכם לעשות את הדברים שבחרתם לעשות
ג'וליאן משתפת שאת האורח חיים הבריא והאימונים היא עושה בעיקר בגלל הקריירה שלה והיא מחפשת מקומות נוספים בתוכה שבגללם היא בוחרת באורח חיים הזה.
מקומות שחשובים לה.
כאשר אנחנו עושים דברים מהמקומות שבאמת חשובים לנו ולא רק למשהו שהסביבה מצפה, זה הרבה יותר עוצמתי.
"כשיש לי יותר מידי דברים על הצלחת, אני לא עושה אף אחד מהם באופן מוצלח במיוחד"
היו המון פרוייקטים שהיא לקחה כי היא חשבה שהם רעיונות טובים, אבל לא תמיד היה לה תשוקה אליהם.
היא ממליצה "לפנות את השולחן" ולהשאיר את הדברים הבודדים שיש המון התלהבות ותשוקה אליהם.
ברגע שהם כבר עובדים ורצים כמו שצריך או שסיימתם אותם, תוסיפו משהו חדש "לשולחן".
המטרה שלה בחיים זה להיות אור מדבק של אהבה ושמחה, לחגוג את הדברים הקטנים ולתת השראה לאחרים למצוא ולחיות במהות האמתית שלהם.
מאוד חשוב שלכל אדם יהיה משפט של המהות שלו ולהבין למה, זה יכול לעזור לכם להבין מה חשוב לכם ומה לא.
כשאתם רוצים הרבה מאוד דברים, אבל לא יודעים למה ולא עושים עם זה כלום, דברים לא יקרו.
אם אתם רוצים משהו ויודעים למה, ומחליטים שזה חשוב לכם, אתם תתחילו ללכת במסלול הזה.
כל יום הוא לא קרב או לחץ לחיות את זה, פשוט תאמינו בזה ותתנו לזה להיות חלק מחייכם וזה יכנס לחייכם.
"!I'm Freaking Awesome"
כשהיא רוצה ליצור דברים בחיים, היא אומרת לעצמה אותם, גם אם היא בהתחלה לא מאמינה בזה.
כאשר היא רצתה להתחיל יותר לחיות, היא התחילה להגיד את זה לעצמה ובסופו של דבר זה התחיל לקרות בחיים שלה.
בנוסף היא משתפת שהלכה לאודישן שהיה לה מאוד חשוב להתקבל אליו והיא אמרה לעצמה שהיא מצויינת ושהיא הולכת לקבל את זה, גם כשהיא לא האמינה בזה, אבל היא שינתה לעצמה את האנרגיה וזה גרם לה לעשות את האודישנים בצורה טובה ולקבל את התפקיד.
"אני צריכה לחזור להיות ילדה שוב ולכתוב חלומות"
כשהייתה ילדה היא כתבה לעצמה מה יקרה איתה בכל גיל (עד גיל 21) והכל התגשם.
האנרגיה הזאת שאנחנו ילדים ומאמינים שהכל אפשרי מאפשרת לנו לכתוב באמונה גדולה.
היא עכשיו ממשיכה לעשות עם עצמה חיזיון של הדברים שהיא רוצה בחייה.
כשאנחנו מתרכזים במשהו, זה מה שאנחנו מקבלים.
אם אתם מפוקסים בדרמה ותסכול, זה מה שתקבלו.
תתפקסו על הדברים שאתם רוצים בחייכם וזה מה שיגיע.
תתנו את ההכי טוב שלכם ואל תשכחו אף פעם למה אתם עושים את מה שאתם עושים ותעשו את זה מהסיבות הנכונות.
נכנסים לפעולה:
– מה הגורמים שמניעים אתכם לעשות את הדברים שחשובים לכם בחיים? האם אתם עושים את זה בשביל הסביבה החיצונית? או עבורכם?
– תפנו את השולחן שלכם.
תשאירו על "השולחן" את הדברים שיש לכם הכי הרבה תשוקה לעשות אותם ובהם תתמקדו.
– תהיו אותנטיים.
תשיגו את מה שהוא עבורכם דברים חשובים ולא מה שהעולם מגדיר כחשוב.
- Julianne Hough, ג'וליאן הוג, הצלחה, התמדה, להצליח, לואיס האווס, מוטיבציה, מטרה, מטרות, נחישות, תשוקה
אורית מזרחי
בעיניי היום כל אדם חייב להכיר את גישת הבריאות הטבעית ולהכיר את כוחות הריפוי של הגוף. המטרה שלי היא שאנשים יחיו את החיים שלהם בלי פשרות.
שייצרו שינויים חיוביים, ואני כאן כדי להכווין ולתת השראה ומוטיבציה כדי שתיצרו את זה בחייכם.
תעבירו את זה הלאה:
הצטרפו לקהילה שלנו
פרקים נוספים שיכולים לעניין אותך:
בא לי ללמוד היום על בריאות פוקוס מסחר עסקים תת מודע הורות
